5月14日晚19:00,沙钢钢铁学院心理健康主题讲座在工科楼210举行,本次讲座的主题为“与感恩通行,与幸福为伴”。www.优德88.cpm 教育学院博士生导师黄辛隐教授应邀担任讲座的主讲嘉宾。
与以往枯燥的讲述型讲座不同的是,黄教授先以有趣的问题化解同学们对讲座的抵触心理。她以句号、省略号、感叹号等标点符号描述学生们来听讲座的心理,生动有趣,讲座会场的气氛很快就被调动起来。
紧接着,黄教授以“游戏”的方式引出了讲座的主题。她要求同学们在事先发下的白纸上用左手先写三遍自己的名字,再就“你为父母做的”、“父母为你做的”、“你觉得自己做过为父母添麻烦的事”三个主题中任选一个进行简述。她唯一的要求是,所有简述都必须使用左手完成。在低沉动人的《跪羊图》音乐声中,同学们开始书写。书写完成后,黄老师请在场同学分享左手写字的感受,同学们普遍表示,左手写字很别扭,写的时候很慢不顺畅。黄老师解释道,要求用左手写字是为了让大家专注于写字本身,回到一笔一划书写的状态,有利于写出最真诚的情感,并和大家分享了其他院系两个学生的故事。
随后,黄教授提出“感恩”、“幸福力”、“内观”三个关键词。她指出,感恩是一种处世哲学,是一种生活中的大智慧,是一种现代社会成功人士健康人格的体现,是一种完美的生活态度,是一个人与生俱来的本性,是一个人不可磨灭的良知;而幸福力就是一种感悟力,是情感力、认知力、健康力、抗挫力、微笑力和财富力的总和,是幸福人生的原一个动力;对于内观,则是要求人们观察自我内心、凝视内心、自我观照、自我启发、自我洞察。黄教授说,这三个词跟随人们的一生,唯有时刻谨记感恩、探索幸福、主动内省,人的一生才是有价值有意义的。
通过这次讲座,同学们懂得了应该做一个怀揣感恩、懂得感恩的人,应该以爱之名,行感恩之事,做幸福的朋友!