——2023年春季学期“开学第一课”系列讲座开讲

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，着力培养担当民族复兴大任的时代新人，全面推进“铸魂逐梦”工程，引导学生坚定理想信念，尽快适应疫情防控政策变化后的新学期，学院于3月1日下午在理工楼504会议室线上线下结合，为全院同学举行2023年春季学期“开学第一课”系列讲座之新冠后疫情时代的健康理念与健康管理。活动邀请到了www.优德88.cpm 公共卫生学院教授、博士生导师徐勇主讲，各班生活委员、学生骨干代表70人线下参会，全体本科生线上聆听。活动由院党委副书记、副院长李恩秀主持。

徐勇教授作为www.优德88.cpm 卫生发展研究中心主任、教育部高等学校健康教育教学指导委员会委员、国家卫生健康委卫生标准委员会分委会副主任、中国卫生监督协会分委会副主任、国家首批健康教育专家库成员、苏州市健康管理学会常务副会长，在管理与社会行为流行病学、健康的社会决定因素研究、突发公共卫生事件的危机管理等方面，尤其是“非典”与“新冠”疫情防控管理等方面造诣颇深，研究成果丰富，是公共健康方面的专家。

讲课中，徐勇教授首先讲解了新冠疫情的现状。他带着同学回顾了近年疫情防控方面中央的工作部署，他指出，中国的抗疫从现在看来，是极为成功的，在党的领导下，我们将疫情死亡率控制在了全球最低水平，这是一个十分了不起的成就。但是，仍不能放松警惕，需要做到在公共场合戴好口罩、勤加洗手和环境通风。

其次，徐勇教授为同学们剖析了当代健康问题与挑战。他认为当代健康的问题在青年人身上有突出的体现。现在的中国人“身高高了，跳得矮了；体脂多了，肌肉少了；肚子大了，肚量小了；脑子快了，跑得慢了；发育早了，成熟晚了。”当代年轻人不注意运动，沉浸在电子设备娱乐之中，现在近视眼低龄化，心理问题低龄化，超重肥胖低龄化、高血压糖尿病低龄化。这是一个急需改变的现象。健康的作息习惯应该是早睡早起，勤加运动，少吃高热量高糖量的食物，多吃水果和蔬菜。

接下来，徐勇教授为同学们传授了健康理念与健康管理要点。结合计算机专业同学的生活习惯和健康现状，他动员我院学生在面对电脑学习工作时间更长的情况下，更要主动进行体育锻炼和自由活动。健康是一种责任、一种能力、一种素养。健康管理是每个人促进健康的正确选择。对如何做好健康管理，他给出了大量详细务实的建议。

讲座最后，线上、线下的不少同学结合自身情况和健康管理方面的困惑提问，徐勇教授一一做了解答。他还表示在人工智能和信息技术迅猛发展的当下，要多关注交叉学科，可以将计算机与公卫健康领域结合，会产生很多科研突破点，期待能与更多计算机学院师生开展课题合作。