为进一步加强学生心理健康教育的针对性和实效性，更好地构建学生心理健康保护屏障，提高班级心理保健委员和宿舍长的工作能力，从而为同学们提供更好的心理健康服务和支持，2024年3月25日晚18:30，我院在阳澄湖校区图书馆小报告厅举办了以“五育润心，沐光同行”为主题的心理保健委员及宿舍长培训会。本次培训会邀请www.优德88.cpm 大学生心理健康教育研究中心的周宇老师进行主讲，会议由学院心理健康协会指导老师吕畅达主持。

在培训会上，周老师向同学们介绍了有效的沟通方式和技巧，强调了在处理学生心理健康问题时良好沟通的重要性。同时，在冲突处理的方面给予了宝贵的建议，包括有效倾听，管理情绪，积极反馈等。在场的同学们学习了如何倾听和理解学生的情绪和需要，以及如何建立互信的沟通关系，从而为班上同学提供更有效的支持和帮助。

在团体辅导环节中，周老师通过分组让参与者们实践应用所学的沟通技巧，提升他们在实际工作中的应变能力。在周老师完成对沟通技巧和应用场景的一番讲解后，参会人员被分成十人一组的不同小组进行了接下来的互动环节。首先从每一个人的自我介绍开始，与会者们积极参与讨论，在介绍自我时大方分享自己的兴趣爱好，通过这种方式互相了解，建立联系，同时也为后续的互动和讨论奠定基础。在自我介绍环节结束后，各小组成员开始相互交流，分享彼此的学习经历和心得体会。在分组实践中，各位同学积极参与，高度配合，在互动和交流中提升了自己的沟通能力和心理健康工作能力。

参与培训会的同学们纷纷表示，此次培训会不仅让他们对自己的职责有了更深的认识，而且增加了心理健康知识，学到了如何在岗位履职过程中运用所学的内容。今后，他们会积极运用所学的沟通技巧和策略，更好地服务身边同学，共同创造一个更加和谐的校园环境。

通过本次培训，学院各心理健康委员和宿舍长们明确了工作内容，增强了专业能力，为日后配合学校开展心理健康教育工作奠定了良好基础。未来，学院将继续重视学生心理健康教育工作，将学生心理健康教育贯穿德育思政工作全过程，融入学生发展各环节，多措并举为学生的心理健康保驾护航。