培养健康心理，规划阳光人生

加强大学生心理健康教育，促进心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展，是培养全面发展人才的重要举措。 9 月14日上午 ，www.优德88.cpm 苏南地区大学生心理健康教育研究中心 王静 老师在金螳螂建筑与城市环境学院评图大厅为2011级新生做了一场题为“我的生涯，我做主”心理学讲座，教导同学们如何培养良好的心理素质，在阳光的世界里学习、生活。

讲座在热烈的掌声中开始。 王静 老师首先从专业角度分析了“职业、工作、生涯”三者之间的差别与联系，让同学们对学习生涯规划和职业生涯规划有了初步的认识和了解，引起他们对人生价值取向的思考。接着， 王静 老师以身边的生动故事为例，阐述了职业生涯规划的重要性，建议同学们从自身情况出发，全面了解自己的兴趣特点，规划自己的人生角色，并逐渐融入新角色中学习、成长，与时俱进，承担新社会责任。

讲座上， 王静 老师特别关心新生是否适应大学环境的问题，希望新生在学习、人际、生活、环境、异性、自我定位等六个方面尽快适应，完成从高中校园学习、生活到大学校园学习、生活方式的转变。同时， 王 老师也为同学们在学习、生活及自我管理方面的规划进行了指导和培训。讲座在一个精彩的互动游戏中结束， 王 老师让同学们估算自己一分钟的拍手次数，结果所有同学都低估了自己的能力，拍手的次数远远超过了自己预计的次数，引导同学们要相信自己的潜力和实力。整场讲座， 王 老师言谈幽默诙谐，讲话深入浅出，把深刻的道理用通俗易懂的句子和故事叙述出来，不仅使整个讲座非常生动，还收到了意想不到的作用和效果，使每个同学都深受讲座的教义。

本次活动让新生初步对人生有所思考，学会对自己的人生进行规划，引导他们塑造健康的心理，通过自己的努力与奋斗，最终成为一名出色与优秀的大学生